一般来说，配了眼镜就应该常戴，但也不是绝对的。不少眼科专家认为，对一些小于3.00D的近视镜也可以只在看远处目标时需要戴，而读书写字等近距离工作时则可以不戴。有人担心，摘摘戴戴会促进近视发展。事实并非如此。有人对此曾做过较大规模、较长时间的观察研究，发现常戴眼镜组与摘摘戴戴组之间，其近视发展速度没有多大差异。当然，对于6.00D以上的高度近视，或对那些合并散光存在视疲劳的人来说，还是以坚持常戴为好。